Das Menü "Gesunde Woche" Notizblock

Ein wöchentliches Abendmenü inspiriere Ihnen, gesund zu kochen und behalten. Dieses Dinner-Menü geht noch einen Schritt weiter, indem es Sie ermutigt, regelmäßig Fisch zu essen und ein oder zwei vegetarische Nächte zu haben. Ich? Normalerweise schieße ich am Sonntag, Mittwoch und Freitag für Fische. Vegetarier Montag und Donnerstag, und die Erholung der Woche ist kostenlos für alle. Die Einrichtung der Speisekarte vor der Einkaufsliste hilft mir, das zu bekommen, was ich brauche, und ermutigt mich, etwas zu tun, was ich genieße - Kochen! Ein Dinner Menü Pad sollte Sie durch mindestens 6 Monate führen. Viel Spaß!