Hinweis für die Übermittlung der ME/CFS-Ermutigung Karte

Ratschläge für das Pacing MECFS Ermutigungskarte Nachricht auf der Vorderseite dieser Karte für die Ermutigung in einer Zeit der Krankheit. Was ist, wenn... ICH HABE EINE WUNDERSCHÖNE MENGE GESCHAFFEN UND ICH NEHME EINE WUNDERSCHÖNE MENGE ERHOLUNG Die Nachricht von Katherine T Owen kann behalten oder gelöscht werden. Klicken Sie auf die Karte, um sie zu sehen. Die Botschaft enthält die folgenden ermutigenden Worte. "Und doch hat die Beschaffung Ihrer Ressourcen - auch wenn sie gebraucht wird - eine eigene potenzielle Fallgrube. Wenn ein Symptom verschlimmert wird, kann es sein, dass man sich selbst sagt: "Ich habe zu viel getan". Dieses Stück Selbstgespräch hat den Geschmack der Selbstschuld."