Keine Entschuldigung für emotionale Narzissmus-Abn Notizbuch

Ich entwarf dieses "No Entschuldigung" für das Narzissmus-Missbrauch-Healing Journal für Überlebende emotionalen Missbrauchs. Diese ermächtigende Zeitschrift trägt eine wichtige Erinnerung: Selbst die kleinsten Missbrauchszeichen haben keine Entschuldigung. Es ist ein sanfter, aber leistungsstarker Schuss, den Sie besser verdienen. Das Design vereint sanfte Korallen- und Bordeaux-Farben und texturierte Blume, ergänzt durch einen kräftigen Serif-Schriftart, der eine solide Grundlage für eine wichtige Botschaft bietet. "Missbrauch ist Missbrauch." - "Keine Entschuldigung." Ich habe einen Bereich auf der Titelseite, um Ihren Namen zu personalisieren, sich eine persönliche Note zu geben, oder als Geschenk für einen Freund. Auf der Rückseite befindet sich eine Stelle zum Anpassen einer Empowerment-Meldung. Es lautet: "Meine Gefühle sind gültig, und ich verdiene Glück, Freundlichkeit und Respekt." Sie können es gerne behalten, ändern oder löschen. Sie haben Kontrolle und können wählen, was Ihr Herz mit Freude erfüllt. Nachdem man sich mit all den Drehungen und Wendungen narzisstischen Missbrauchs beschäftigt hat, ist die einzigartige quadratische Form der Zeitschrift erfrischend einfach. Ein Quadrat ist solide, geerdet und perfekt ausgeglichen. Es gibt hier keine scheuen Winkel! Diese Form bringt eine frische Perspektive, die Sie daran erinnert, dass selbst wenn sich das Leben verdreht und gedreht fühlt, es hier einen stabilen, geerdeten Raum für Sie gibt. Benutzen Sie diese Seiten, um Ihre Gedanken und Gefühle zu reflektieren, freizugeben und auszudrücken, in dem Wissen, dass Ihre Worte gültig und sicher aufbewahrt sind. Dieses Journal ist Ihr Raum, um die Auswirkungen narzisstischen Missbrauchs zu erkunden, einschließlich Manipulation, Gasbeleuchtung, Isolation oder die leise Behandlung. Notieren Sie sich Ihre Überlegungen, stärken Sie Ihre Bejahungen, unterstützen Mantras oder rohe Emotionen - es ist für jeden Moment Ihrer Heilreise hier. Beachten Sie die roten Flaggen, die Durchbrüche und die Momente, die zeigen, wie widerstandsfähig Sie sind. Als jemand, der auch dort war, schuf ich das mit Empathie, Verständnis und einer fröhlichen Leidenschaft, um Sie daran zu erinnern, dass Heilung nicht nur düster und unterwürfig sein muss. Egal, ob man den Folgen emotionalen Missbrauchs ausgesetzt ist oder die Anzeichen narzisstischer Kontrolle erkennt, man ist nicht allein. Dieses Notizbuch ist hier, um Ihr unterstützender Begleiter zu sein. Gönnen Sie sich oder einem geliebten Menschen das Geschenk der Ermächtigung, Selbstunterstützung und Heilung, das mit dem Stift auf Papier beginnt. xo © Tanya Lumere › selbst entwerfen › Ihr Leben beleben