Personalisieren von Journal Meditative Woman & Bir Notizbuch

Künstlerische, trendige Frau, die sich Vögel anschaut. Viel geht mit dieser Frau vor, aber sie macht sich Zeit, die Momente zu genießen. Dieser Design-Text ist für diejenigen, die gewollt haben, veränderte Emotionen zu verstehen. Ein Tagebuch behalten und zu notieren, welche Gedanken und Handlungen kurz davor kamen, könnte helfen, gängige Verhaltensweisen und Gedanken zu finden. Emotionen können als bloße Warnmeldungen angesehen werden, die uns helfen, unser Handeln oder Denkmuster zu ändern und zu einem glücklicheren Staat zurückzukehren.