Löffel-To-Do-Liste Post-it Klebezettel

Neben jeder Aufgabenzeile finden Sie eine Reihe von 5 Löffeln. Sie helfen Ihnen, Aufgaben nach Energie zu ordnen. Nehmen wir an, Sie müssen Wäsche waschen oder abwaschen. Fügen Sie sie der Liste hinzu und gehen Sie dann zu den Löffeln neben Ihrer geschriebenen Aufgabe, um einzuschätzen, wie viel Energie das möglicherweise erfordert, von 1 (sehr wenig Energie) bis 5 (viel Energie). Jetzt, da Sie wissen, was die „Löffel-Kosten“ für jede Aufgabe sein könnten, können Sie Ihren Tag oder Ihre Woche entsprechend planen. Wenn Sie sich zum Beispiel heute ziemlich schlapp fühlen, weil gestern/früher ein großes Ereignis stattfand, aber trotzdem etwas erledigen möchten, würden Sie Ihre Löffel-To-Do-Liste herausnehmen, um eine Aufgabe zu finden, die Ihrem Energieniveau entspricht. Dann haken Sie diese Aufgabe ab. Herzlichen Glückwunsch! Sie haben jetzt einen kleinen Fortschritt in Ihrer To-Do-Liste gemacht. Wenn Sie mehr über diese Methode zur Planung Ihrer Löffel erfahren möchten, besuchen Sie bitte unseren Scheduling Your Spoons Planner auf thecopperlesschick.com. Wir haben auch eine andere To-Do-Liste namens Tablespoon Goals List, auf der Sie größere Aufgaben mit 4-5 Löffeln in kleinere, sanftere Schritte aufteilen können, die Ihren Energiebedarf berücksichtigen. Diese finden Sie in unserem Zazzle-Shop. Wir hoffen, dass dieses Notizbuch Ihnen nicht nur hilft, Ihre Aufgaben zu erledigen, sondern Sie auch ermutigt, Ihren Tag anzunehmen, die Bedürfnisse Ihres Körpers zu ehren und daran zu denken, dass Gott immer hinter Ihnen steht!